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為方便大家的需要，我們可以專為各區團體、企業、機構，度身設計活動項目和訓練目標及內容，而活動地點也可以安排在所住或工作地方。 請聯絡Eddie Sir查詢各項活動內容及细節！

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Chirldren Physical Fitness (Zoom)
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Model: 網上兒童體適能 （Zoom)
Chirldren Physical Fitness (Zoom)
Every Sunday :  10:30 - 12:00Tutor： Eddie SirPrice : HKD100 / Class..
$100.00
Ex Tax:$100.00
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兒童多元化智能班（歷奇體適能）
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Model: 兒童多元化智能班（歷奇體適能）
兒童多元化智能班（歷奇體適能）
兒童多元化智能班（歷奇體適能）..
$200.00
Ex Tax:$200.00
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彈力帶體驗班 彈力帶體驗班
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Model: 彈力帶體驗班
彈力帶體驗班
彈力帶上肢運動適合經常有肩膊痛、寒背、圓肩或其他上肢痛症問題困擾人士。 課程內容： - 透過彈力帶訓練，提供多方位的阻力來刺激、深層穩定和活化肌肉 - 訓練強度屬低中強度， 使用低阻力彈力帶，以漸進式、慢動作為主，配合腹式呼吸做彈力帶動作 - 每個動作不少於5秒 課程目標 - 放鬆上肢肌肉 - 提升..
$100.00
Ex Tax:$100.00
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彈力帶體驗班 彈力帶體驗班
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Model: 彈力帶體驗班
彈力帶體驗班
彈力帶上肢運動適合經常有肩膊痛、寒背、圓肩或其他上肢痛症問題困擾人士。 課程內容： - 透過彈力帶訓練，提供多方位的阻力來刺激、深層穩定和活化肌肉 - 訓練強度屬低中強度， 使用低阻力彈力帶，以漸進式、慢動作為主，配合腹式呼吸做彈力帶動作 - 每個動作不少於5秒 課程目標 - 放鬆上肢肌肉 - 提升..
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兒童多元化智能班（歷奇體適能）
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